自己是一個親餵11個月的母親
孩子不咬奶嘴，有夠黏
現在就讓我來分享幾個好方法，讓你的寶貝戒斷成功✅
而這些過程中，你只要把握幾個簡單步驟
要做這些戒斷前，一定要抓住寶寶的記錄表
🔵寶寶作息記錄表網路上都可找到，很方便
每個寶寶都有自己的作習時間
（小孩都是跟著大人的時間）
所以要調整，你必須也跟著寶寶調整！
只要抓到這三個個時間，之後要戒斷都非常容易
吃飯時間&午休時間&睡覺時間
例如：
只要觀察一兩個禮拜！很快就能抓準寶寶的時間
要做調整也很容易唷👍
🟥戒奶睡（看你餵多久）
▪️如果只餵一歲以前，你可以讓爸爸來幫忙你
喝飽後試著叫爸爸安撫抱著哄入睡
‼️等寶寶睡熟10分鐘內一定要放上床‼️
如果可以最好同房不同床
▪️如果已經餵到一歲以後，那我會建議等寶寶聽得懂話，試著跟寶寶用溝通的方式戒斷。
🔸當然這前提，一定要瓶餵並且縮短親餵次數
🟥戒夜奶
如同上面抓準寶寶的作息
像謙謙就是3、3、3、4小時
簡單來說就是每隔三個小時餵食一次，最後一餐則隔四小時
為什麼最後一餐要隔4小時呢？
因為要讓寶寶夠餓，餓了才會吃得多
吃得多就容易入睡不會半夜又突然討奶喝
▪️一樣觀察一個禮拜，如果半夜還會討奶喝
那就代表最後一餐的奶量可以在多加
🔸在第三餐的時候記得一定要餵飽，讓寶寶能夠撐到最後一餐！
第四餐一定要有耐心的餵，比如泡400奶
不可能一次喝完，那你就要隔30分鐘抓來餵一次，直到喝完‼️
🟥寶寶自己入睡
以上兩點如果都成功了，那寶寶離自己睡就不難囉～
寶寶喝完奶後讓寶寶使勁玩，盡量玩得累一點
如果可以就讓寶寶待在房間裡讓他自己玩。
等到玩到很累了開始找你，你就跟他一起躺在床上唱歌給寶寶聽，或是伸出手給他躺
讓寶寶有安全感，以後要睡覺你把手伸出來
他就知道要睡覺了💤
🔸寶寶平時要多會睡都可以！但就是不能睡超過下午6點
睡覺時，一定要關燈只開夜燈！
久而久之寶寶都會在這些細節中養出良好的習慣
最後祝福各位媽咪戒奶、戒奶睡、寶寶自己入睡成功🥰
